Buenos días. Anda

Es bueno que andes un buen rato, a buen ritmo, con toda la energía que puedas poner en ejercicio. La propia vida nos lo agradecerá. Pero anda también buscando pequeñas bellezas que le añadan otro sentido a tus pasos. 

Buenos días.

Buenas noches. Positivo

Esta mañana, como siempre, he salido a andar, a invertir un rato de mi tiempo en realizar actividades saludables, al parecer, y a generar todas las hormonas placenteras posibles. Supongo que habré tenido éxito en la tarea. De lo que sí he sido consciente es de la belleza que tenía el cielo azul, con un sol radiante y una temperatura llevadera. Además, he entrado en tres establecimientos y me han atendido con una cordialidad llamativa y muy agradable. Y, al final, me he encontrado con Patricia, una antigua alumna que es desde hace años amiga en las redes sociales. Todo esto ha compensado con creces lo demás que he visto. Me tengo que acostumbrar a valorar mucho lo positivo. Me parece que es muy sano. 

Buenas noches.

Buenos días. Andar

Vivir es como andar: siempre hay que hacerlo hacia adelante. 

Buenos días.

Buenas noches. Hacia dónde

Siempre andamos hacia adelante. El problema es hacia dónde miramos. 

Buenas noches.

Lo que veo cuando miro. Andando

No me gusta andar. No me importa ir a donde sea, aunque quede lejos, pero andar por andar me fastidia. Entiendo que es muy saludable y que hay que hacerlo, pero no me puedo quitar de la cabeza la sensación de estar dejando de hacer otra cosa para estar andando.

Hoy ha sido muy duro. No tenía absolutamente ninguna gana de andar. Lloviznaba, hacía algo de frío, pero como iba como una bala, sudaba. Un desastre.

De pronto, recordé lo que no debí haber olvidado: que hay que sacarle vida a cada día, porque cada día es irrepetible y no se puede desperdiciar así como así. De manera que me fijé en las ventajas que trae andar para adelgazar, para el corazón y para estar cachas (aquí me pasé, pero da igual, no vamos a ser demasiado estrictos) y me propuse buscar detalles de belleza por donde pasaba. El cielo estaba indeciso, con nubes de varias clases y de diferentes colores. Eso me gustó. Había flores con gotas de agua en sus pétalos y plantas que estaban en su momento. Eso también me gustó. No vi a ninguna persona que me trasmitiera algo de belleza, y eso no me gustó, pero tampoco era cuestión de que hubiera suerte siempre. Iba más rápido que otros días sin acusar cansancio. Eso también me gustó. Al final, hice 6 km cuando pensaba hacer menos y eso, al final, me gustó.

Volví pensando que hay que hacer lo que hay que hacer, pero buscando siempre el lado agradable, el aspecto reconfortante, el detalle alegre, aunque sea pequeño. A ver si no se me olvida.

Buenas tardes.

Mira antes de andar

Si necesitas dar un paso para salir de lo que no te gusta, mira bien lo que dejas antes de darlo. Y mira también cuál será el segundo paso, no vaya a ser que te ponga en una situación peor que la que tienes ahora. Y si te convencen las miradas, no lo dudes, anda.