Lo que se dice y lo que se hace es lo
que queda, pero me parece a mí que, sobre todo, lo que los otros
captan con mayor profundidad es el estilo, la manera de decir y de
hacer.
Buenas noches.
sábado, 30 de junio de 2018
viernes, 29 de junio de 2018
Buenas noches. Juicios
Un juicio desmedido, sin que tenga en
cuenta las circunstancias, con afán de ser el más objetivo y el
único, descalifica a quien lo emite. Al menos, ante quien sea
crítico y no se trague cualquier cosa.
Buenas noches.
jueves, 28 de junio de 2018
Buenas noches. Testamento
No es, afortunadamente, mi caso, pero si quieres de verdad a tus herederos, haz testamento. No tienen por qué enterarse de tus designios hasta que te hayas muerto, pero evitarás situaciones desagradables, si no la guerra. Hazme caso, por favor.
Buenas noches.
Los jueves, músicas nuevas. Las odio
Ya
estuvieron en este blog (29-09-16) con motivo de su debut. La
popularidad del grupo madrileño, LAS ODIO, formado por cuatro
chicas, no deja de crecer. "Indie español" es un himno
para la actual oleada feminista. Es muy sencillo, con la sencillez de
un slogan de pancarta, pero con mensaje nítido, indiscutible.
miércoles, 27 de junio de 2018
Amaia Bakaikoa. El trastorno dismórfico corporal
Entrevistada hoy en Boulevard de Radio Euskadi por Miriam Duque e Iñigo Lejarza Ortiz
Vivimos en una sociedad de culto al cuerpo; y para muchas personas la llegada del buen tiempo supone un incremento de la ansiedad por tener que exponer más su cuerpo, llevar menos ropa y estar expuest@ al juicio de valor de l@s dem@s.
Es natural que haya una cierta preocupación por el cuerpo y la autoimagen; pero muchas veces se convierte en algo obsesivo, compulsivo y autodestructivo que constituye un trastorno dismórfico corporal o dismorfobia.
Estas personas invierten mucho tiempo y energía en acicalarse, mirarse al espejo, hacer ejercicio, intervenciones quirúrgicas y cuidados estéticos...
Suelen tener un tipo de personalidad obsesiva y suelen ser muy perfeccionistas y exigentes centrándose en alguna característica corporal personal (el tamaño, la simetría, su nariz, pelo, genitales, etc.) que la magnifican irracional y negativamente creando una gran distorsión cognitiva por la cual a este trastorno se le ha denominado el de la “fealdad imaginaria”.
Suele cursar con un bajo estado de ánimo, baja autoestima, inseguridad, ansiedad, aislamiento, ideación suicida e intensos sentimientos de culpa y de vergüenza.
Cuantas más obsesiones (ideas como por ej. tener tripa ) se tienen, más compulsiones (actos como por ej. taparse u operarse) se generan para combatirlas, así como conductas de evitación (por ej. no ir a la playa). Por lo tanto, cuanto más se ceda a las compulsiones, más fuerte será el patrón de obsesiones y viceversa.
Este trastorno produce gran sufrimiento y es susceptible de tratamiento psicoterapéutico.
Y la idea sería alejarse de cualquier exceso perfeccionista y acercarse a la máxima de mens sana in corpore sano.
Es natural que haya una cierta preocupación por el cuerpo y la autoimagen; pero muchas veces se convierte en algo obsesivo, compulsivo y autodestructivo que constituye un trastorno dismórfico corporal o dismorfobia.
Estas personas invierten mucho tiempo y energía en acicalarse, mirarse al espejo, hacer ejercicio, intervenciones quirúrgicas y cuidados estéticos...
Suelen tener un tipo de personalidad obsesiva y suelen ser muy perfeccionistas y exigentes centrándose en alguna característica corporal personal (el tamaño, la simetría, su nariz, pelo, genitales, etc.) que la magnifican irracional y negativamente creando una gran distorsión cognitiva por la cual a este trastorno se le ha denominado el de la “fealdad imaginaria”.
Suele cursar con un bajo estado de ánimo, baja autoestima, inseguridad, ansiedad, aislamiento, ideación suicida e intensos sentimientos de culpa y de vergüenza.
Cuantas más obsesiones (ideas como por ej. tener tripa ) se tienen, más compulsiones (actos como por ej. taparse u operarse) se generan para combatirlas, así como conductas de evitación (por ej. no ir a la playa). Por lo tanto, cuanto más se ceda a las compulsiones, más fuerte será el patrón de obsesiones y viceversa.
Este trastorno produce gran sufrimiento y es susceptible de tratamiento psicoterapéutico.
Y la idea sería alejarse de cualquier exceso perfeccionista y acercarse a la máxima de mens sana in corpore sano.
martes, 26 de junio de 2018
Buenas noches. Distancias
La cercanía afectiva no debe impedir
una cierta distancia al analizar la situación de los demás.
Buenas
noches.
lunes, 25 de junio de 2018
Buenas noches. Artes
No nos conocemos del todo. Somos seres
que tenemos que descubrirnos a cada instante. Llevamos dentro lo que
no sabemos. Conviene vaciar la mente con frecuencia. Es más sano y
más útil. Por eso es muy bueno practicar algún arte.
Buenas
noches.
Nueve motivos para pensártelo bien antes de hacerte un tatuaje
Fotografía tomada de diario.es
Nueve motivos para pensártelo bien antes de hacerte un tatuaje.
Para leer la noticia, puedes pulsar aquí.
Los lunes, músicas nuevas. Ricardo Arjona
El
guatemalteco RICARDO ARJONA tiene a sus espaldas una impresionante
carrera, treinta millones de discos vendidos, un Grammy... y es en
España un perfecto desconocido para el gran público. Acaba de
actuar en Madrid con enorme éxito de público... latino.
domingo, 24 de junio de 2018
sábado, 23 de junio de 2018
Buenas noches. Imaginación
Con darle tanta importancia a la
imaginación lo único que conseguimos es estropear la vida, agrandar
los temores vacíos y perder la naturalidad. Es mejor esperar a tener
datos para hablar de la realidad.
Buenas noches.
viernes, 22 de junio de 2018
Buenas noches. Preguntas
Nuestras preguntas nos retratan. Sobre
todo, cuando adquirimos el vicio de no pensarlas bien, ni de prever
las consecuencias que pueden tener para quien las escucha, ni si
constituyen una falta de respeto ni si nos dejan en mal lugar. A
veces preguntamos como niños, sin darnos cuenta de que ya no somos
niños.
Buenas noches.
Buenos días. Cultura
Sin cultura, sin un saber vivir la vida humana, solo puede haber
animalidad.
Buenos días.
jueves, 21 de junio de 2018
Buenas noches. Cultura
La cultura nos hace crecer como seres
humanos. Quien suprime la cultura atenta contra la humanidad.
Buenas
noches.
Los jueves, músicas nuevas. Carmen Boza
CARMEN
BOZA lanza su segundo disco y levanta todo tipo de admiraciones y
alabanzas. Una cantautora popera, rockera, con raíces de
rythm&blues, con letras interesantes. Es algo nuevo, esta chica
andaluza de La Línea de la Concepción ya se ha convertido en una
voz importante.
miércoles, 20 de junio de 2018
Buenas noches. Él
Cruel, despiadado, sádico, salvaje,
desalmado, bruto, insolidario, insensible, perverso, degradado,
degenerado, malvado, fiera, bárbaro, inculto, ignorante, grosero,
soez, incivil, irracional, chulo, innoble, indigno, despreciable,
ruin, sucio, miserable, abyecto, infame, repugnante, inmoral,
incapaz, inhumano. Él y quienes actúan como él.
Buenas noches.
martes, 19 de junio de 2018
Buenas noches. Elegencia
La belleza hace referencia al aspecto
físico exterior. La elegancia habla de la manera de ser y de actuar.
Un individualista, un egoísta, un interesado, un mentiroso o un
inepto jamás podrán ser elegantes.
Buenas noches.
lunes, 18 de junio de 2018
Buenas noches. 94 años y un día
94 años y un día. Podría parecer una
condena a la ceguera, a los dolores, a las prohibiciones y a las
medicinas, pero ella vivía con el temple de quien no tiene motivos
para quejarse. Mostraba cada día que la adversidad tiene que ser
aceptada. Atravesaba el tiempo sin que a su ánimo le afectaran ni
los minutos ni los años. Fue fiel a la mente que le formaron y le
costaba trabajo adaptarse a las circunstancias nuevas. Se rebelaba
contra lo que no le gustaba, unas veces con rabia y otras, la mayoría, con humor. Se reía de casi todo, incluida ella misma. Estaba
cómoda en la rutina, así que lo nuevo que aceptaba lo convertía en
costumbre. No oía bien y le costaba escuchar. No veía, pero decía
que no 'se' veía. Nunca usó bastón, porque eso era cosa de viejos.
Expresaba los sentimientos con dificultad, porque nadie la había
educado en el arte de mostrar su alma. El último día, incapaz de
moverse, le cogí la mano, le di un beso, le dije que estaba allí con ella y
una lágrima se le escapó de los ojos. Creo que no tenía ganas de
irse. Vivió 94 años y un día.
Buenas noches.
Los lunes, músicas nuevas. Childish Gambino
El
californiano CHILDISH GAMBINO ha dado en la diana con este impactante
videoclip. A final de cada año se publican listas de los mejores
videoclips del año, y siempre miro a ver cuántos hemos visto en el
blog. Y cada año son bastantes. Este, estoy seguro, estará en las
listas a finales de 2018.
domingo, 17 de junio de 2018
Buenas noches. En un instante
Tienen que caber todos los abrazos en
un instante.
Todos los besos tienen que poder darse
en un instante.
Las caricias tienen que llegar a todos
en un instante.
El cariño que brote en tu vida tiene
que inundar el mundo en un instante.
El mundo que quieras vivir cabe entero
en un instante.
El amor, si es que lo quieres, tiene
que hacerse realidad en un instante.
La vida nace, crece y muere en un
instante.
Somos una partícula de nada que hay
que llenar de vida en un instante.
Buenas noches.
Buenas noches.
Buenos días. Necesidades
Sin las necesidades básicas cubiertas
no puede haber vida humana.
Buenos días.
sábado, 16 de junio de 2018
Buenas noches. Niños
No hay derecho a que traigan niños a
este mundo y que nadie los alimente ni los eduque. ¿Por qué lo
hacen?
Buenas noches.
viernes, 15 de junio de 2018
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