Buenas noches. Elegancia

La elegancia del cuerpo procede directamente del alma. 

Buenas noches.

Buenos días. Expresión

Todo el cuerpo habla. No podemos guardar silencio. La expresión es superior a nosotros. 

Buenos días.

Buenos días. Calidad

Seguramente nuestro cuerpo va perdiendo día a día calidad, pero nuestra vida, en cambio, debe ir ganándola. 

Buenos días.

Buenas noches. Mi cuerpo

Mi cuerpo te ve. Mi cuerpo te oye. Mi cuerpo te toca. Mi cuerpo te echa de menos. Mi cuerpo no te aguanta. Mi cuerpo te besa. Mi cuerpo te ama. Mi cuerpo te piensa. Mi cuerpo te sonríe. Mi cuerpo te abraza. Mi cuerpo ríe. Mi cuerpo llora. Mi cuerpo sufre. Mi cuerpo se alegra. Mi cuerpo se duele. Mi cuerpo se angustia. Mi cuerpo grita. Mi cuerpo duda. Mi cuerpo se morirá. Mi cuerpo quiere disfrutar. Mi cuerpo lee. Mi cuerpo escribe. Mi cuerpo habla. Mi cuerpo se equivoca. Mi cuerpo desea. Mi cuerpo imagina. Mi cuerpo recuerda. Mi cuerpo hace fotos. Mi cuerpo entiende. Mi cuerpo comprende. Mi cuerpo se enfada. Mi cuerpo se pregunta. Mi cuerpo engorda. Mi cuerpo decide. Mi cuerpo se cansa de andar. Mi cuerpo se cansa de vivir. Mi cuerpo va. Mi cuerpo viene. Mi cuerpo piensa. Mi cuerpo vota. Mi cuerpo paga impuestos. Mi cuerpo cree. Mi cuerpo no cree. Mi cuerpo es agnóstico. Mi cuerpo tiene amigos y amigas. Mi cuerpo tiene enemigos y enemigas. Mi cuerpo es juzgado por sus ideas y por sus actos. Mi cuerpo se mueve. Mi cuerpo quiere vivir. Mi cuerpo vive.

Mi cuerpo soy yo.

Yo soy mi cuerpo.

Todo yo soy mi cuerpo.

Buenas noches.

Buenas noches. Fijarse

No creo que haya que fijarse demasiado ni en la edad, ni en las arrugas, ni en el vientre, ni en el cuerpo. Hay que vivir. Lo que hay que hacer es cuidarse la mente para que la vida surja fuerte, valiente, potente. Sean cuales sean las circunstancias, hay que procurar una vida intensa, con ganas de ser vivida. 

Buenas noches.

Buenas noches. Esclavitudes

Es muy bueno tener un cuerpo sano y bello, pero no se puede ser esclavo del cuerpo.

Es imprescindible tener ideas propias, razonables y acertadas, pero no es bueno ser esclavo de ninguna idea.

No es tan sencillo ser libre.

Buenas noches.

Buenas noches. Dos miradas

Las dos miradas se distinguen muy claramente cuando se dirigen a ella. Tiene un cuerpo precioso, bello. La geometría de la Naturaleza se entretuvo mucho en él y puso mucho empeño en organizárselo de forma muy atractiva, muy armónica, muy bonita.

La primera mirada es la de quienes se centran y se concentran en su cuerpo, como si la necesitaran para poder izar sus banderas y lanzar a los cuatro vientos sus bramidos bravos. Una vez cumplidas sus secretas intenciones, quizás se olviden de que ella existe hasta que la necesidad les haga volver a recordar su imagen.

La segunda mirada es la de quienes saben ver, sin duda, la belleza que posee, pero también están interesados en descubrir lo que hay detrás de ese impactante aspecto externo, en ese depósito de generosidad, de alegría, de ingenio y de vida que oculta dentro y que muestra a quien quiere verlo.

Yo creo que a ella, en el fondo, le dan igual las miradas cortas, las opiniones superficiales, el contacto chato, los ojos ardientes, las sonrisas interesadas, porque está muy por encima de estas situaciones, pero yo me sentiría confundido y hasta maltratado si me hubiese tocado jugar un papel similar al suyo. Buenas noches.

Buenas noches. Desnudarse

Hay días en los que me gustaría desnudar mi cuerpo. Hay días en los que siento necesidad de desnudar mi alma. Y hay días en los que no entiendo y no le veo sentido ni a una cosa ni a la otra. Buenas noches.

Buenas noches. Mente y cuerpo

El cuerpo es mudo. Quien habla es la mente a través del cuerpo. Lo que hace el cuerpo es lo que quiere la mente que haga. Somos una sola cosa. Buenas noches.

Buenos días. Energía

Si mentalmente no vas con suficiente energía, el cuerpo te pesará demasiado y la vida se te vendrá abajo. Crécete. Buenos días.

Buenas noches. Mi verdad

El cuerpo es una fuente grandísima de placer. El sexo es de lo más gratificante que podemos encontrar en la vida. El dinero te permite tener cosas que, sin él, sería imposible que tuvieras. El poder te abre puertas en lugares insospechados. La fama hace que te conozcan más allá de donde crees. Pero lo que le da sentido a la vida, lo que te hace vivir con alegría, lo que te sitúa en la senda de la felicidad no es ni tu cuerpo, ni el sexo, ni el dinero, ni el poder, ni la fama, sino el amor. Sé que hoy es difícil de admitir, incluso de entender, pero es mi verdad. No tengo otra que darte. Buenas noches.

Buenos días. Mente y cuerpo

Sabía que era el alma responsable de todo aquello, pero me fijé bien y me di cuenta de que también era el cuerpo. Las almas no andan solas por ahí. Buenos días.

Buenas noches. Rejuvenecer

Es muy difícil hacer rejuvenecer tu cuerpo, pero tu sonrisa y tu mirada sí pueden rejuvenecer. Es más, deberías rejuvenecértelas cada día. La clave es que son hijas de la mente. Buenas noches.

Buenos días, Tus encantos

No confundas tus encantos con los que están en tu cuerpo. Tienes muchos más. Sácalos. Que les dé el aire y se posen sobre nosotros. Buenos días.

Buenas noches. Tu cuerpo

Tu cuerpo es bueno. Tu cuerpo es bello. Todo cuerpo tiene su propia belleza. Tu cuerpo no es sólo tu forma, es tu piel, es tu vida hecha materia. Ocúltalo si quieres, pero no te sientas en la obligación de hacerlo. Tu cuerpo es tuyo y puedes hacer con él lo que quieras. Tu cuerpo eres tú. Buenas noches.  

Buenas noches. Tu belleza

No existe la belleza. Una única idea de belleza universal y definitiva no existe. En este mundo postmoderno, tan complejo, tan cambiante, tan contradictorio, tan rápido en su evolución ni siquiera existe una idea de belleza transitoria, válida para una época. A lo sumo, restos de maneras pasadas de ver la vida.

La belleza no está ahí fuera. La belleza la llevas tú dentro de ti en tu cuerpo, en tu mente, en tu vida. Tú eres quien tienes que ir construyendo toda tu existencia con lo que tú entiendas por belleza o, si lo prefieres, sin ella, como tú quieras. Tu vida, tus ideas, tu cuerpo, tus gestos, tu carácter me gustarán a mí o no, pero que no me gusten a mí no quiere decir que no haya belleza en ti. Esto es muy importante que lo tengas muy claro. Nadie, salvo tú y quien tú quieras, tiene por qué juzgar tu belleza. Y hay belleza en la gordura y en la delgadez, en lo mucho y en lo poco, en lo grande y en lo pequeño.

Esta sociedad machista le endosa a la mujer la supuesta obligación de estar siempre bella, con una idea rancia y vacía de belleza, pero tú, mujer, no debes hacerle caso a quienes esperen eso de ti. Vale más que estés sana, que seas amable, que seas humana. Tus curvas, tus pechos, tus piernas, tu culo, tu vientre te deben gustar ante todo a ti, tienen que ser bellos para ti. Y si a los demás no nos gustan, peor para nosotros. Tampoco nosotros nos preocupamos de tener la sensibilidad suficiente para ver las distintas bellezas que habitan en los distintos cuerpos. Eres tú quien debe estar contenta con tu cuerpo, pero no para nadie, sino para ti. Y, sobre todo, no te olvides de que la belleza que no se va a gastar, la que va a conquistar a quien te conozca, la que te va a proporcionar la felicidad es la de tu mente, no tanto la de tu cuerpo. Buenas noches, bella. Buenas noches, bello.

Buenas noches. Tu cuerpo

Tus pies, tus tobillos, tus piernas, tus muslos, tu sexo, tu ano, tu pubis, tu vientre, tu culo, tu cintura, tu espalda, tus pechos, tus pezones, tus axilas, tus brazos, tus manos, tus uñas, tu cuello, tu cara, tu boca, tus labios, tu nariz, tus ojos, tus cejas, tus oídos, tu cabello, tu nuca, tu cerebro, tus vísceras, tus glándulas y todos tus sistemas corporales son buenos. No hay nada malo en ellos. Tu cuerpo es bueno. Tú eres bueno. Tú eres buena. No existe sólo un tipo de belleza, sino varios. Tú tienes alguno de ellos. Tu cuerpo es bueno y bello todo él. ¿Cómo has llegado a pensar que alguna parte de él era mala o sucia o fea o impresentable? ¿Con qué oscuro interés te metieron esas ideas en la mente? Tu cuerpo es bueno todo él. No tienes por qué ocultar ninguna de sus partes ni evitar hablar de ellas. Es la mirada que lo mira y lo juzga sin tener por qué la que a veces es mala. No lo confundas. Tu cuerpo es bueno. Sería trágico que parte de él fuera malo. Buenas noches.

Buenas noches. Sobre el ojo del culo

Puse aquí días pasados una noticia sobre una exposición que se había celebrado en la Fundación Serralves, de Oporto, en 2006, en la que se mostraban varias fotografías de anos, con el título de 'El ojo del culo'.

Se generó enseguida una breve discusión sobre si la muestra, por su contenido, podía considerarse como arte o no. En mi opinión, creo que no se puede mantener hoy esa visión del arte como algo asociado exclusivamente a la belleza, sea esta lo que sea, sino como un vehículo de expresión y de comunicación en el que cabe cualquier tema que el artista quiera presentar, sea bello o no.

Pero me gustaría fijarme en que algunas personas rechazaban el carácter artístico de las obras porque lo que aparecía en ellas era una parte del cuerpo humano que consideraban poco presentable, en este caso, el ojo del culo. A mí, por el contrario, me gusta defender una idea más natural y más integral del cuerpo humano. Todo el cuerpo me parece que es bueno. Todo él es presentable y no debemos condenarlo ni a él ni a ninguna de sus partes.

¿Por qué se nos inculca, en general, la idea de pudor o de que hay partes del cuerpo que tienen menos categoría que otras o que no se deben mostrar? Observo que hay ciertas concepciones del poder, poco dadas a promover las libertades de los ciudadanos, que saben bien que la mejor manera de crear seres sumisos y obedientes es inculcarles normas y prohibiciones que impidan el gozo y el placer de vivir con naturalidad. Es como si tuvieran mucho interés en acostumbrarnos a que no seamos libres y la mejor manera de hacerlo es comenzar por nuestro propio cuerpo. Todo lo que somos como personas tiene su asentamiento en nuestro cuerpo, pero si en el cuerpo instalamos zonas negativas, prohibiciones, vergüenzas y ocultamientos, nuestra vida se resentirá. Si no podemos ser dueños de todo nuestro cuerpo, tampoco lo seremos de nuestra vida, que se la entregaremos, en proporción a nuestras renuncias, a quienes generan esas normas y esas prohibiciones. A través del miedo y de ese invento tan curioso que es el pudor, que se instalan en nuestras mentes mediante la educación y las prácticas sociales, vamos entregando el dominio de nuestros cuerpos a quienes son capaces de presentarse como sus hipotéticos dueños, sin que reaccionemos a tiempo ni reivindiquemos nuestra propiedad sobre él.

Es así como las religiones se han ido adueñando del cuerpo y del sexo. Nuestras zonas sexuales parece que hay que ocultarlas, sin que se sepa muy bien cuál es la razón concreta que lo justifique. Los pechos femeninos -no los masculinos- tampoco quieren que se muestren. Determinados poderes patriarcales se consideran dueños del cuerpo de las mujeres y prohiben o controlan el aborto hasta los límites que el pueblo les deja. El pelo de las mujeres es también frecuentemente objeto de atención religiosa y obliga en ciertas ocasiones a que sea cubierto con velos. Los fundamentalismos más machistas intentan prohibir que se muestre cualquier parte del cuerpo de la mujer, llegando, por ejemplo en Afganistan, a condenar a recibir azotes las mujeres que enseñen los tobillos.

En esta dinámica, el ojo del culo sufre también su opresión prohibitiva porque a través de él los malolientes excrementos salen al mundo. No deja de ser curioso que, por ejemplo, por la boca de un ministro puedan salir las mayores maldades imaginables y, sin embargo, nadie prohibe su exhibición, pero el ojo del culo, aunque esté limpio y reluciente, está condenado a permanecer oculto. ¿Por qué?

Me parece muy importante revisar nuestra noción de pudor e intentar justificarla racionalmente. Yo no alcanzo a ver ninguna justificación admisible y creo que habría que acostumbrarse a renunciar a esta noción de pudor, pero cada cual tiene sus propias vivencias e ideas. Y también creo que sería bueno tener una concepción más natural, fresca y generosa de nuestro propio cuerpo, sin admitir ninguna prohibición injustificable sobre él. Todo el cuerpo es bueno. Es la mirada sobre él la que puede que haya que limpiar. Buenas noches.

Elegancia 136. Manera de vivir

La persona elegante sabe que el pelo, el vestido, los gestos, la forma de sentarse, la manera de poner las piernas y los pies son altavoces que proclaman
su manera de ver la vida.

Elegancia 131. El cuerpo

Quien posee elegancia sabe que el cuerpo también habla.