La parte visible de tu cuerpo sugiere
una belleza oculta. La parte que muestras de tu alma ¿qué es lo que
sugiere? Buenos días.
El problema fundamental de la vida es un problema ético. ¿Cómo actuar hoy para crear un mundo más humano? ¿Cómo actuar de manera humana para crear un mundo mejor?
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lunes, 23 de septiembre de 2013
jueves, 19 de septiembre de 2013
martes, 10 de septiembre de 2013
lunes, 9 de septiembre de 2013
miércoles, 21 de agosto de 2013
Buenas noches. El árbol
Si plantas un árbol y no lo pones
vertical, crecerá torcido. Si está en una zona de vientos fuertes,
es posible que crezca de tal forma que sea prácticamente imposible
que vuelva alguna vez a crecer con normalidad.
Lo mismo ocurre con la educación de
los niños y de los jóvenes. Hay veces que en la propia familia
están las ideas un tanto torcidas y, si se le inculcan así al niño,
comenzará un proceso de deshumanización que, si se ve impulsado por
el viento de una educación poco adecuada, terminará por crear un
ser extraño, poco desarrollado y sumido en un proceso de degradación
poco recomendable.
A mí nadie me dijo que lo hiciera y
por eso no lo hice, pero si yo tuviera ahora veinte años, revisaría
todas las ideas, costumbres, valores y criterios que me inculcaron en
mi infancia. Aún lo hago con frecuencia, pero entiendo que cuantos
más años se tienen, más difícil es enderezar el árbol. Me
pondría a pensar qué idea tengo de la libertad y si va acompañada
o no de responsabilidad, si las igualdades son importantes o no en mi
vida, si tengo claro lo que es la educación física, qué papel
juegan las costumbres en mi vida, si significan algo para mí la
solidaridad y la generosidad, cuál es el alcance de la higiene, si
tengo suficientes fuentes de placer para elegir y para disfrutar de
varias maneras, si sobre el sexo tengo claro con quién, cómo y para
qué, si mi cuerpo es mío o no, si debo ocultarlo o no, si es fuente
de mal o no, si debo cuidarlo y cómo, si entiendo lo que significa
el amor, si habría que configurar la convivencia de una manera
distinta y si la vida tiene sentido y dónde hay que encontrarlo.
Hay que intentar ir siempre por delante
de la vida, porque si no, la vida hace con uno lo que quiere. Buenas
noches.
martes, 9 de julio de 2013
Buenas noches. Cuerpo y mente
La materia envejece sin remedio, pero
la mente no tiene por qué hacerlo. Eres un cuerpo, un cuerpo vivo y
hermoso, sea cual sea la edad que tengas. Tu cuerpo es sensible al
paso del tiempo y poco a poco irá perdiendo capacidades. Cuenta con
ello. Y, sin embargo, tu mente no tiene por qué ir yendo, como el
cuerpo, a menos. Esto es lo grandioso, lo peculiar, lo trabajoso del
ser humano. Eres también una mente que crece cuando se rejuvenece.
La mente necesita apertura, disponibilidad, aprendizaje, frescura,
estímulos, diálogo, dudas, alegría, cariño, pensamiento,
sentimiento, diversión, lectura. La mente no sale del estado de
niñez que le lleva a desear permanentemente conquistar su juventud.
La mente pide un trabajo diario de puesta a punto.
La meta del ser humano es la
ancianidad: un cuerpo gastado y una mente fresca. Hay quienes se
empeñan en pararse pronto y conformarse con la vejez: un cuerpo
gastado y una mente rancia y ajada. Tu elección la tienes que hacer
a cada momento.
Relaja ahora tu cuerpo para que no le
impida despedirse a la mente. Recuerda a tus seres queridos. Deséales
lo mejor y regálales una sonrisa rellena de cariño. Seguro que
mañana la vida te sonreirá a ti. Buenas noches.
domingo, 28 de abril de 2013
viernes, 1 de marzo de 2013
jueves, 28 de febrero de 2013
miércoles, 27 de febrero de 2013
sábado, 2 de febrero de 2013
Ahora que tienes más tiempo
Es posible que la vida te haya puesto
mucho tiempo libre por delante. Eso, si no lo controlas, puede ser un
tanto peligroso, pero, sin duda, tienes que mirar su lado positivo:
ahora tienes mucho tiempo para ti, ahora puedes cuidarte mejor.
Cuidate el cuerpo. Anda todos los días
un buen rato a buen ritmo. Tu salud se beneficiará. O vete a un
gimnasio y ponte en forma. Infórmate mucho sobre todo lo relacionado
con la comida, para que comas de manera razonable y sana. Si te
gusta, ve a bailar o a recibir clases de baile. Es muy sano y
agradable. Y si puedes practicar algún deporte, aún mejor.
Cuidate la mente. Procura leer todos
los días, pero disfrutando con ello. Aprenderás y gozarás. Si te
gusta, escribe, pon sobre el papel tus preocupaciones, tus deseos,
tus emociones. Escucha buena música. Intenta que sea en un aparato
que suene bien, para que puedas gozar mucho y bien. La música nos
saca del mundo que nos ahoga y nos introduce en otro mundo, en el que
tú quieras. Entra en contacto frecuente con el mundo del arte. Vete
a ver museos o exposiciones o consulta páginas en internet. Las hay
estupendas. Intenta leer algo de arte, que eso te ayudará a
comprender, a gozar y a amar lo que veas. No te olvides del cine ni,
a ser posible, del teatro. Te hará olvidar lo desagradable y te
permitirá gozar. Procura no darle mucho de tu tiempo a la
televisión, que atonta.
Cuida tus relaciones sociales. Sal de
ti. No te encierres en tus cosas, porque te ahogarás. Interésate
por tus amigos, por tus amigas. Estáte siempre pendiente de lo que
puedan necesitar. Deben ser más importantes sus problemas que los
tuyos. No te pierdas nada de lo que se organice en tu entorno, en tu
ciudad. Siempre hay algo en lo que se puede aprender y con lo que se
puede gozar. Y si tenías algo pendiente por hacer, seguro que ahora
es el momento.
Y no te olvides de que las cosas
cambiarán y que la vida tiene sentido si logramos encontrar un papel
en el mundo que nos relacione con los demás.
En todo caso, creo que una cosa debe de
estar bien clara. La imagen que tengas de ti, lo que tú eres como
persona, debe ser igual con más tiempo que con menos tiempo. No lo
olvides. Disfruta todo lo que puedas.
sábado, 5 de enero de 2013
domingo, 30 de diciembre de 2012
jueves, 27 de diciembre de 2012
Buenos días. Elegancia
Tus labios pueden ser bellos, pero es
la sonrisa la que puede ser elegante.
Tus ojos pueden ser bellos, pero es tu
mirada la que puede ser elegante.
Tu cuerpo puede ser bello, pero eres tu
quien puede ser o no elegante.
lunes, 8 de octubre de 2012
Buenos días. Belleza
Sería bueno que no nos fijáramos sólo
en las apariencias ni que nos formáramos un juicio sobre alguien
basándonos en pequeños detalles demasiado visibles. Si lo hacemos,
seguramente nos llevaremos un chasco. Busquemos más en la mirada que
en los ojos, en la sonrisa que en la boca, en los ademanes que en las
manos, en las ideas que en el cuerpo. No digo que renunciemos a la
belleza sensible, pero no nos quedemos en ella.
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