Buenos días. Vivos, vivas.

Pon hoy, al menos, un detalle creativo, un pequeño detalle creativo que te ayude a sentirte vivo, a sentirte viva. 

Buenos días.

Buenas noches. La vida

La vida, por ser vida, debería estar llena de frescura. ¿Por qué, entonces, se nos presenta tantas veces tan espesa, tan acartonada?

La vida, por ser vida, debería ser alegre. ¿Qué hemos hecho para que tantas veces resulte tan triste?

La vida, por ser vida, debería ser una fuente de creatividad. ¿Por qué, entonces, esa rutina contante que nos mata?

Buenas noches.

Buenas noches. Un placer

Uno de los mayores placeres de la vida es contemplar a un ser humano vivo, intensamente vivo, creativamente vivo, generosamente vivo, cariñosamente vivo, humanamente vivo. Buenas noches.

Buenos días. Descansar

Descansar. No es tan sencillo descansar. Descansar no es no hacer nada, porque eso aburre y cansa más que si seguimos haciendo lo de todos los días. Para descansar, según yo lo entiendo, hay que desarrollar una actividad creativa, porque es el contacto con lo nuevo, con lo que va apareciendo, con lo que vamos construyendo, lo que nos relaja. Siempre procuré que mi actividad profesional no cayera en la rutina, en la mera repetición. Unas gotas -o un chorro- de creatividad siempre viene bien a todos.

La ausencia de creatividad duele mucho cuando viene forzada por las circunstancias y cuando ocurre en época de vacaciones. Yo estoy en esas y lo suplo como puedo. Pronto cambiarán las circunstancias e intentaré descansar del descanso que no descansa. Buenos días.  

Buenas noches. Estrés

Ya sabes que no todo lo que existe se ve. Hay cosas agradables, como la belleza, que no la vemos. Vemos a una persona bella, pero la belleza, como algo aislado, no la vemos. Lo mismo pasa con la justicia, con la igualdad o, sin ir más lejos, con los colores. El verde, solo, como el color verde, no se ve. Vemos cosas verdes, pero el verde como tal no lo vemos. Y hay también otras cosas negativas, que desgraciadamente existen, pero que tampoco se ven. Se ven sus efectos, pero a ellas no se las ve. Una de estas es el estrés. Un lamentable invento de la modernidad que hace que nuestro mundo nos sobrepase, que nuestro yo pierda su autonomía y se entregue a tareas excesivas, en el tiempo o en la intensidad, para lograr sobrevivir.

Yo creo que cada cual debe tener sus propias estrategias para frenar el estrés. A mí me es muy eficaz cualquier actividad que sea creativa. Yo creo que no hacer nada no relaja. Lo que te deja nuevo es inventar, hacer algo nuevo, contemplar la Naturaleza y descubrir en ella lo que no sospechabas. También la música tiene un alto poder para arrastrarte a situaciones menos tensas. Y, claro, los amigos. Poder sacar de dentro lo que te duele es andar medio camino en la conquista de su solución.

Ahora, cuando nos refugiemos en el mundo del sueño, vale más encontrar la relajación controlando la respiración, profunda, suave y confortable. Con los hombros bien abajo, porque cuando estás en tensión, los tienes arriba. Recordando lo agradable del día, o del otro día, da igual. Te entretienes un momento en formar la nube de cariño que le regalas cada noche a quienes quieres y enseguida caerás en la espesura del bosque de los sueños. A ver si hay suerte. Buenas noches.

Buenos días. Descansa

Si estás de vacaciones, descansa. Pero descansar no es no hacer nada. Eso aburre y agota. Descansar es hacer algo distinto de lo habitual, algo que te apetezca, algo no sujeto a ninguna obligación, algo -y esto es muy importante- que sea creativo, porque la creatividad te llena la mente de algo agradable y te evade de las preocupaciones. Por eso, el deporte, la cocina, la lectura, el viajar descubriendo paisajes y sensaciones nuevas, la contemplación activa de la Naturaleza, de un museo, de unas calles o cualquier actividad que haga que tu mente funcione y lo haga con gusto son buenos para descansar. Suerte.

Buenos días

Buenos días a todos. A ver si es posible que hoy construyamos bien el día, con ganas, con arte, dejándonos de acudir a lo negativo, a lo frustrante o a lo que no tiene salida y fijándonos en las personas que estén en nuestras vidas para que estén más a gusto. A ver si el placer puede hoy sustituir en todos a la tristeza. A ver si la rutina le cede el paso a la creatividad. A ver si lo viejo sin sentido deja pasar a lo nuevo con esperanza. A ver si las sonrisas y las caricias sustituyen a la indiferencia. A ver si los colores sustituyen al negro. A ver si la música pasa por encima de los infernales ruidos de los estúpidos. A ver si sacamos un rato de tiempo y de silencio para leer. A ver si sacamos a pasear al niño que llevamos dentro. A ver si damos un abrazo cada vez que queramos que nos lo den. A ver si esta noche, un poco antes de cerrar los ojos, pensamos reconfortados que el día ha merecido la pena de vivirlo. A ver ...

Bailar

El baile. La vida y el baile son, en el fondo, lo mismo.

Hay que tener, para bailar, un cierto tipo de humildad para que uno sea capaz de dejarse inundar por el ritmo y por la melodía de la música, y para que el fruto de ese torrente acompasado que nos asalta salga luego fuera. No se puede bailar sin una cuota importante de receptividad, de saber escuchar, para que la música y el cuerpo armonicen hasta el punto de que parezcan uno solo.

Para bailar es indispensable la creatividad. Cada vez que se baile la misma canción ha de parecer que se hace de manera distinta, aunque en el fondo no sea así. La mecánica fría y el baile no tienen nada que ver. Cada paso ha de dar la impresión de que es diferente al anterior, aunque sea el mismo. Cada momento, aunque sea repetición de lo ya hecho, ha de hacer creer a quien baila y a los demás que es una ocasión llena de frescura en la que se está creando belleza.

Se baila con otra persona. Rara vez se baila solo y, aun en este caso, se suele bailar para alguien. No se baila con alguien indiferente como pareja, sino con una persona. El baile, en el fondo, es un diálogo entre dos personas que quieren entenderse para generar belleza. La persona con la que bailas tiene un cuerpo, con el que tienes que jugar a bailar, y una mente, con la que tienes que intentar comunicarte. Son dos mentes, que van a vivir una experiencia común y única, y dos cuerpos que se acercan, se alejan, se rozan, se aprietan, se tocan y se sienten. Cuánta vida truncaron y cuánta juventud envejecieron prematuramente aquellos resentidos ensotanados que proclamaban, poseídos por la suciedad mental de la opresión religiosa, que entre los cuerpos debería circular siempre el aire. Vaya maleducados maleducadores.

Bailan dos rostros poseídos por el arte embaucador de la música. Bailan dos miradas que se adivinan mutuamente intenciones, proyectos y sentimientos, que se intercambian palabras que nadie oye, que se dicen lo que disfrutan moviendo sus cuerpos con la cadencia que surge de la creación en común. Bailan dos sonrisas que muestran dos placeres, quizás diferentes, quizás similares, pero dos placeres juntos y generados en dos personas entregadas al gozo emocionante de hacer visible la música.

Bailan los pies y las manos y los cuerpos y las mentes. Baila el aire de alrededor, bailan los sonidos dentro del cerebro, bailan las emociones, bailan las ropas, bailan los olores, bailan las sensaciones de sentir cerca a un hombre, a una mujer. A veces bailan a su ritmo las lágrimas que rebosan de placer por los ojos de los que bailan. Bailan los silencios que acogen respetuosos la música. Bailan también los traspiés, los errores, los fallos. Bailan dos vidas, porque la vida tiene las mismas peculiaridades del baile. La vida es escuchar humildemente, es ser receptivo, es crear con los otros, es gozar, es disfrutar, es hablar, es sonreír, es procurar que se den la armonía y la belleza, es poner cada cual de su parte lo mejor de sí mismos, es dialogar con el cuerpo, con la mente, con las ideas y con los proyectos, es construir cada momento, es compartir de la manera más satisfactoria posible el tiempo que dure la música de la existencia. Claro que la vida lleva también dentro de sí el riesgo de equivocarse, de pisar al otro, de dar un traspiés, de hacerlo mal, incluso de que no quieran bailar contigo. La vida es así. Como el baile.

Le bal es una preciosa película de Ettore Scola que muestra los cambios habidos en una sociedad sin salir de una sala de baile. Puedes verla aquí.

Superación

El deseo de superación está en la base de la creación, especialmente de la creación de la propia vida, de la creación de uno mismo como ser humano.

Creatividad

Contaba el cantautor que andaba por los bares, por los aeropuertos, por la calle pensando su nueva canción.

Decía el fotógrafo que veía la realidad bajo el criterio de la luz, del encuadre, del color.

Lo expresaba el escritor que iba por la vida con su bloc y con su pluma tomando notas y preparado para recibir la inspiración.

Lo lleva a cabo cada día el científico cuando inventa una hipótesis con la que intenta dar respuesta a sus problemas.

Son gentes creativas que intentan descubrir las dimensiones ocultas de la realidad, pero estoy convencido de que no sólo ellos deben ser los creativos. Cualquiera puede y debe adoptar esa actitud en su vida, se dedique a lo que se dedique. Lo que no se puede hacer es  caer en la rutinaria repetición de lo que nunca se entendió y que, sin embargo, se perpetúa sin razón ninguna que lo justifique.

Energía

No es que intente exagerar, pero me siento lleno de energía. Hasta ahora esa energía la volcaba en las clases. Siempre he creído que las clases deben ser creativas, todo lo creativas que la materia, los alumnos y las circunstancias lo permitan, porque lo que realmente hace atractiva la vida es la creatividad. La rutina está cercana a la muerte, a la nada, a la autodestrucción. La creatividad te hace vivir con ilusión, te acerca a la alegría, te relaja y, a la vez, te llena el ánimo de ganas de vivir.

Ahora sigo teniendo la misma energía, demasiada, según mi amiga M., pero no tengo las clases para darle salida. Por eso agradezco enormemente a todos aquellos que, aun sin saberlo, me ayudan a sacar fuera mi potencial. Les debo mucho a los amigos y amigas de la EFTI, tan buenos, tan vivos, que me ayudan a crecer y me motivan en la creación. También les debo a quienes me piden colaboración, aunque no siempre pueda corresponderles. Y a todos los que cuentan conmigo, mi agradecimiento.

Vivir es estar construyendo siempre otro yo nuevo.